Stell dir vor, du stehst mitten in einem heftigen Unwetter. Dunkle Wolken ziehen auf, der Himmel ist grau und schwer, und der Regen prasselt unaufhörlich. Es fühlt sich an, als würde alles um dich herum stillstehen, als ob die Sonne für immer hinter diesen dunklen Wolken verborgen bleibt.
Doch während du dich auf das Unwetter konzentrierst, vergisst du oft, dass die Sonne immer noch da ist – nur eben hinter den Wolken. Sie ist nicht weg, sie ist nur vorübergehend verdeckt. Und genau wie bei einem Unwetter im Himmel, ist es im Leben manchmal so: Wir konzentrieren uns nur auf die dunklen, schwierigen Momente, auf die Herausforderungen und Sorgen. Dabei vergessen wir, dass wir gleichzeitig all die Ressourcen, Kraft und Schönheit in uns tragen, die uns wieder aufrichten können.
Wenn die Wolken sich irgendwann lichten und die Sonne wieder durchbricht, ist das ein spektakulärer Moment. Das Licht breitet sich aus, alles erscheint in einem neuen, warmen Glanz. Plötzlich sehen wir die Welt mit anderen Augen, spüren die Lebendigkeit in uns und erinnern uns daran: Das Unwetter ist nur vorübergehend. Die Sonne ist immer noch da, sie wartet nur darauf, wieder sichtbar zu werden.
Diese Geschichte erinnert uns daran, im Alltag und in schwierigen Lebensphasen nicht nur auf die dunklen Wolken zu schauen, sondern auch nach den Sonnenstrahlen zu suchen – nach den Ressourcen, der Kraft und den schönen Momenten, die uns wieder aufrichten. Denn egal wie dunkel es scheint, die Sonne ist immer hinter den Wolken – und sie wird wieder durchbrechen.
Du schaffst, machst und tust schon, bevor du beim Aufwachen die Augen öffnest?
Kannst du deine Bedürfnisse überhaupt noch wahrnehmen? Oder merkst du einfach zunehmend, dass du 
genervt davon bist, dass alles immer nur noch mehr zu werden scheint?
Und du wünscht dir ganz dringend ein Tool, dass dir helfen würde, den ganzen Berg zu bewältigen, um alles noch besser managen und dich noch besser anpassen zu können?
Was, wenn es einfach nicht mehr zu bewältigen ist und kein Management Tool der Welt dir dabei helfen kann, das, unter deiner Überforderung liegende, anzuschauen? 
Hallo, ich bin Gisela und kenne das Gefühl richtig gut! Ich verstehe sehr gut, wie schwer es ist, Nein zu Aufgaben und Ja zu mir zu sagen! Auch für mich war es lange Zeit wichtiger, dass es allen anderen gut ging und sie ein gutes Bild von mir hatten.
ich die Nase gestrichen voll davon hatte, mich von diesen veralteten Mustern stressen zu lassen, die mich an einem lebendigen, leichten Leben gehindert haben!
Sehnst du dich auch danach
morgens freudig den Tag zu begrüßen?
, weil es dir wurscht ist, wie aufgeräumt die Wohnung ist?
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