Ich biete Ihnen in meiner Praxis einen achtsamen, geschützten Raum, in dem Sie sich jenseits aller Probleme gehalten fühlen können. In tiefer Entspannung können Ruhe und Stille erfahren werden, in der wir Zugang zu unseren Ressourcen sowie zur eigenen inneren Stimme, Wahrheit, Kraft und Klarheit finden.
Im Bemühen, unser Leben zu meistern, verstricken wir uns oft auf sehr anstrengende und leidvolle Art und Weise. Dies kann sich auf allen Ebenen unseres Daseins in Form von Spannungen, Blockaden und schmerzhaftem Erleben in unserem Körper, unseren Gefühlen oder unseren gedanklichen Mustern bis hin zu ernsthaften Erkrankungen zeigen. Wenn wir erforschen und erkennen, was uns jenseits unserer Alltagswahrnehmung ausmacht, können wir finden, was in uns schon in jedem Moment ganz und vollkommen ist und wer wir wirklich sind.
Im Erkennen der Vollkommenheit werden Raum, Weite, innerer Frieden und eine tiefe Freude mit allem, was ist, wieder spürbar. Aus dieser Tiefe heraus meistert sich das Leben mühelos aus sich selbst heraus. So können schmerzhafte Symptome und Umstände als wertvolle Wegweiser auf dem Weg zu Klarheit, Wachstum und Freiheit liebevoll angenommen und gewandelt werden.
In die Begleitung auf Ihrem Weg fließen Elemente des Achtsamkeitstrainings, Meditation und Selbsterforschung, des Enneagramms, Arbeit mit dem inneren Kind, NLP, Hypnotherapie nach Milton Erikson, EMDR-Traumatherapie sowie Klangheilung und der körperlichen Behandlung mit Shiatsu ein. Wir gestalten in jeder Sitzung einen neuen Blumenstrauß, der sich passgenau nach Ihren Bedürfnissen richtet.
Themen der Behandlungen können u. A. sein:
Zugang zu entspannenden Ressourcen erlernen; Inneren Frieden und Freiheit entdecken; Sressbewältigung bei körperlichen und psychosomatischen Symptomen; Akute Lebenskrisen, wie z.B. Trennung, Kündigung, Trauerverarbeitung; Neuorientierung im Leben; Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen und Selbstheilung finden; Paartherapie; Beziehungskonflikte, privat, oder beruflich; Ängste und Panikattacken; Heilsamen Umgang mit Depressionen, Burn-Out und Stress; Traumaverarbeitung, oder Schwangerschaftsbegleitung.
Ich freue mich auf die Begegnung mit Ihnen!
Gisela Grobusch
Aktuelle Informationen in CoronaZeiten
Ich freue mich, Sie als Heilpraktikerin auch weiterhin in der Praxis empfangen zu können
Auf Wunsch biete ich Gespräche und alle psychotherapeutischen Mittel auch online über das geschütztes Online Ärzte Portal RED connect an. Sie erhalten von mir dafür per Mail eine direkte Einladung.
Körpertherapeutisch begleite ich Sie gerne weiter in der Praxis mit den gebotenen Vorsichtsmaßnahmen.
Online biete ich Ihnen an, indirekt mittels geführten Meditationen, Hypnotherapie, Selbsterforschung, Klangreisen und Achtsamkeitsübungen in ein neues, entspannteres Körpergefühl zu gelangen. Das hat sich sehr bewährt und gibt Ihnen zusätzlich die Möglichkeit das Gelernte auch zu Hause für sich weiter anzuwenden.
Coronazeit- schwere Zeit? Und was ist da noch?
Hier noch ein paar Gedanken von mir zum Umgang mit krisenhaften Zeiten
Könnte es sein, dass diese Zeit der Unsicherheit und Einschränkungen auch positive Aspekte mit sich bringt? Vielleicht sogar so positiv, dass ich sie auch nach der Krise beibehalten und ausweiten möchte?
Was bedeutet es für mich, dass mir von außen auferlegt wird, meinen Beruf nur noch fragmentarisch ausüben zu dürfen, mich nicht frei überall hinbewegen zu können, ohne Kino, Chor, Fortbildung, Sauna, etc. klarkommen zu sollen. Umarmungen kann ich immerhin noch mit meinem Liebsten genießen….. Was bedeutet es für mich nicht zu wissen, was richtig und was unsinnig ist und mich auf eine, erst mal sehr unangenehme Art dem Leben ausgeliefert zu fühlen?
Ich empfinde es als große Chance mich genau dem Nichtwissen zu stellen. Wenn ich genau schaue, dann ist mir klar, dass ich auch vorher nur gedacht habe, ich könnte wissen, wie das Leben funktioniert. Als hätte ich eine echten Einfluss darauf, wie sich Dinge entwickeln. Als könnte ich durch vielerlei Ablenkungen vermeiden zu spüren, dass ich keine Ahnung habe, wann ich sterben werde. Die jetzige Zeit rückt genau diese Ungewissheit direkt in mein Gesichtsfeld und bietet so viel weniger Möglichkeiten ihr auszuweichen. Das ist erst mal unangenehm. Wenn ich mich dem stelle und durch meine Gefühle, wie Wut, Angst und Verzweiflung, die das auslöst, hindurch sinken lasse, sie annehme, anstatt sie durch Scheinwissen abzuwehren, dann bietet sich mir die Chance für Gelassenheit. Gelassenheit und Vertrauen darin, dass das Leben immer irgendwie weitergeht und ich die Kapazitäten habe dem zu begegnen. Es bietet mir die Möglichkeit immer mehr im Hier und Jetzt zu fühlen und anzunehmen, was genau jetzt da ist und weniger zu versuchen die Zukunft zu kontrollieren. Ich finde darin eine tiefe Ruhe und einen Frieden. In diesem Frieden keimt die Gewissheit auf, dass das Leben unendlich freundlich ist und mir immer das Richtige zur richtigen Zeit begegnet.
In diesem Sinne bin ich dieser und jeder anderen Krise dankbar. Dankbar dafür, dass sie mir vor Augen führt, wie ich Sicherheit in der Unsicherheit wirklich finden kann. Das ist für mich ein wundervoller Nährboden für eine scheinbar grundlose Freude am Dasein Und genau diese Qualität möchte ich nach der Krise weiter mit Leben füllen, auch wenn ich weiß, dass mein Verstand auch gerne immer wieder meint Sicherheit durch Kontrolle erreichen zu können. Mein Nervensystem wird mir sehr deutlich spiegeln auf welchem Weg ich mich befinde. Kontrolle ist anstrengend und verengt meinen Blick, Vertrauen entspannt und öffnet mich und macht mich handlungsfähiger.
