Kurse

 

Meine Kollegin Frauke Zimmermann und ich haben ein weiteres Reiseangebot vorbereitet, das im Februar 2026 startet.

REISE ZU DIR SELBST – aus dem Funktionieren in die Lebendigkeit


Viele kennen das bedrückende Gefühl, dass immer nur alle Anderen darüber bestimmen, wie der Tag abläuft, nur man selber nicht.

Das Hamsterrad, in dem wir versuchen Schritt zu halten und uns abmühen, alles richtig und gut zu machen wird scheinbar von äußeren Umständen, Chefs, Kolleg*innen, Kindern, oder Anderen gedreht. Schon morgens, wie vor dem eigentlichen Wachwerden, rattert das Hirn schon die To Do Listen ab. Das fühlt sich gehetzt, eng und fremdbestimmt an und entspricht überhaupt nicht dem, wie wir uns fühlen wollen.

Nach all dem Rennen von A nach B des Alltags ist es so verständlich, dass wir abends, wie ein Schluck Wasser in der Kurve, nur noch auf dem Sofa liegen und uns berieseln lassen wollen. Ist da noch die Kraft übrig erst einmal tief einzuatmen, den eigenen Körper wahrzunehmen und zu spüren, was eigentlich gut tun würde? Theoretisch wissen wir das vielleicht sogar…..

UND, wie kann es gehen, das auch wirklich zu tun?

Genau dafür haben wir den Kurs gestaltet.🙂

Der Kurs ist eine Einladung, Dich mit Dir selbst und Anderen auf einer neuen Ebene zu verbinden. Wir kreieren gemeinsam einen Raum für Fühlen, Freude, Tanz und Verbindung. Eine Zeit zum Loslassen, Dich selbst spüren, aufzutanken und Deinen Kompass neu auszurichten.

Als Reisebegleitung bieten wir Dir eine ganzheitliche und reichhaltige Methodenmixtour u. A. aus Bewegung, Körperwahrnehmung, Achtsamkeitsübungen und weiteren spielerischen Elementen.
Mit dieser Mixtour und uns an Deiner Seite kannst Du für Dich und in der Erfahrung in der Gruppe mit max. 8 Teilnehmende erforschen und üben.
Wie fühlt es sich an, wie genau zeigt es sich in Deinem Leben, wenn Du herausfinden und vertiefen kannst, wie Du wirklich Deinen Tag gelassen, freudig 
mit einem Lächeln leben und gestalten kannst.
Lass Dich überraschen, wie die Ideen dazu wie von alleine erscheinen werden.

Bist Du bereit für diese gleichzeitig spannende und entspannt, beglückende Abenteuerreise?

Dann nimm teil an einem, oder mehreren Reisetagen:

14. Februar, 7. Juni, 6. September und 1. November 2026, jeweils von 11-17:30 Uhr mit einer 1,5 Std. Mittagspause zwischendrin

im:

Therapiezentrum Curio-Haus

Rothenbaumchaussee 17

20148 Hamburg

für: 120 € (ermäßigt 108 €) für einen Reisetag, oder reduziert, je nach Anzahl der gebuchten Tage.

Für Fragen und Anmeldung, melde Dich gerne bei mir:

einfach@sein-hamburg.com oder unter

mobil: 01797958736

Wir freuen uns auf Dich!

Gisela und Frauke

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